Rowery treningowe

30.00

CENA DOTYCZY WYNAJMU SPRZĘTU NA 1 MIESIĄC 
DO CENY NALEŻY DO DOLICZYĆ KAUCJĘ ZWROTNĄ + TRANSPORT*

*GRATIS PRZY UMOWIE POWYŻEJ 6 MIESIĘCY

Jazda na rowerze treningowym jest formą ćwiczeń niezwykle korzystną dla zdrowia (zwłaszcza dla stawów). Zakres wykonywanych ćwiczeń jest bardzo duży, dzięki czemu z treningu na rowerze może korzystać niemal każdy, niezależnie od kondycji czy wieku.Rower treningowy pozwala na przeprowadzenie treningu w domu (nie trzeba więc rezygnować z ćwiczeń przez brzydką pogodę). Innymi zaletami treningu na rowerku są:

Brak w magazynie

Opis

Jazda na rowerze treningowym jest formą ćwiczeń niezwykle korzystną dla zdrowia (zwłaszcza dla stawów). Zakres wykonywanych ćwiczeń jest bardzo duży, dzięki czemu z treningu na rowerze może korzystać niemal każdy, niezależnie od kondycji czy wieku.Rower treningowy pozwala na przeprowadzenie treningu w domu (nie trzeba więc rezygnować z ćwiczeń przez brzydką pogodę). Innymi zaletami treningu na rowerku są:

  • Większa siła i elastyczność mięśni ? szczególnie rzeźbione są mięśnie nóg i pośladków
  • Poprawa krążenia i pracy serca
  • Obniżenie tętna spoczynkowego serca
  • Zwiększa się objętość płuc i wydolność tlenowa, tkanki są lepiej dotlenione
  • Wzmocnienie systemu immunologicznego, organizm staje się mniej podatny na choroby
  • Poprawa ruchomości stawów
  • Wzmocnienie kości (zwiększa się ich gęstość, co zapobiega osteoporozie)
  • Znaczna redukcja tkanki tłuszczowej ? jeden trening pozwala spalić nawet 800 kcal
  • Lepsze samopoczucie, redukcja stresu (podczas wysiłku fizycznego organizm produkuje endorfiny, zwane hormonami szczęścia)
  • Regularne treningi sprawiają, ze wzmacniają się chrząstki stawowe , przez co ciało staje się mniej podatne na kontuzje i urazy ? dlatego rower treningowy jest używany podczas rehabilitacji

Do pobrania

Oferta do pobrania w pdfie

 Rower rehabilitacyjny